Quiche de Queijo Minas e Tomate Seco
Adoro quiche. Como vocês sabem, minha experiência em fazê-las começou há pouco tempo, logo que descobri a receita da minha amiga Maíra. Dia desses vieram me visitar minha mãe e minha madrinha. Decidi, então, fazer uma quiche com um queijo minas e um pouco de tomate seco que tinha em casa. A quiche ficou muito gostosa, super leve e aeradinha por dentro. E olha que nem tive tempo de deixar a massa descansar!
Quiche de Queijo Minas e Tomate Seco
(a massa é a receita desse post)
Recheio:
3 ovos
1 caixa de creme de leite (usei o light)
1/2 xícara de queijo ralado
2 xícaras de queijo minas padrão ralado
1 xícara de tomate seco, sem o azeite, cortado em pedacinhos
1/2 xícara de cebolinha picada
Sal, pimenta do reino e mostarda a gosto
Modo de Preparo:
Bata os ovos com o creme de leite, o queijo ralado, o queijo minas, o sal, a pimenta e a mostarda. Abra a massa e coloque o creme, colocando por cima o tomate seco e a cebolinha. Leve ao forno médio pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos ou até que fique dourada. Eu servi sobre uma salada de alface.
http://strawberrycrumble.blogspot.com/2010/03/quiche-de-queijo-minas-e-tomate-seco.html
Renata segunda-feira, 15 de março de 2010
sexta-feira, 24 de setembro de 2010
Salada de Frutas com Calda de Manga
Salada de Frutas com Calda de Manga
Salada de Frutas com Calda de Manga
Ingredientes:
Frutas variadas picadas (eu usei goiaba, banana, maçã e uva)
2 mangas (usei Tommy)
1/2 xícara de água
Modo de Preparo - Calda de Manga:
Com as frutas já cortadas e dispostas nos potinhos, bata as mangas no liquidificador com um pouco de água. Coe a calda e, se quiser, coloque no congelador até a hora de servir. O docinho da manga dá um super toque especial nas frutas. A calda pode ser usada até mesmo como um 'dipping' para frutas cortadas.
PS: A partir de hoje vou começar a responder os comentários na própria caixa de comentários aqui do blog. Muitas vezes as pessoas fazem perguntas que nunca tenho a chance de responder! Assim é melhor!
Fonte: http://strawberrycrumble.blogspot.com/2010/03/salada-de-frutas-com-calda-de-manga.html
Renata quinta-feira, 11 de março de 2010
Nova Meta, Novo Objetivo, Vários Desafios
Olá!!!!
Iniciei uma nova etapa na minha vida e decidi sair do anonimato e assumir que preciso melhor minhas condições fisica. Estou em busca de qualidade de vida então iniciei uma reeducação alimentar não para me preparar para o verão 2010 mais em busca da boa forma e saúde.
Estou seguindo as dicas que vou lendo na internet e outras que já sabia. Cortei refrigerantes e gordura. Sei que já é um começo para alcançar minha meta. Estou acompanhando um blog que amo o Dieta Urgente a Lucy tem uma historia muito bacana e motivadora e ela já está bem perto do seu objetivo. Em breve eu sei que vou chegar. Estou cuidando de varias áreas da minha vida minha prioridade em 2010 é a minha vida profissional e a conquista do meu peso ideal.
Já marquei uma avaliação em uma academia que curto a Curves (http://www.curves.com.br/v1/index.php) o método é incrível são 30 minutos diários e pode se preparar para alcançar a boa forma e saúde. Quando fequentava muitas pessoas viram o resultado não sei porque parei. A minha avaliação será na terça feira e conto para vocês o susto que tomei.
Comecei a minha reeducação alimentar no dia 22/09/2010 e minha meta é emagecer 02 kg por semana isso só vai acontecer se eu aliar com um programa de atividade física bem bacana sei que a curves vai me ajudar nessa.
Quanto a minha alimentação não está ainda o ideal mais a vontade de comer está bem controlada isso é maravilhoso. Hoje (24/09/2010) almocei uma fatia de quiche napolitana com uma salada ceasar tinha bacon crocante e joguei fora ( risos) e um copo de água de coco. Arrasa Dea.
Bjs e até lá,
Dea Barber
Iniciei uma nova etapa na minha vida e decidi sair do anonimato e assumir que preciso melhor minhas condições fisica. Estou em busca de qualidade de vida então iniciei uma reeducação alimentar não para me preparar para o verão 2010 mais em busca da boa forma e saúde.
Estou seguindo as dicas que vou lendo na internet e outras que já sabia. Cortei refrigerantes e gordura. Sei que já é um começo para alcançar minha meta. Estou acompanhando um blog que amo o Dieta Urgente a Lucy tem uma historia muito bacana e motivadora e ela já está bem perto do seu objetivo. Em breve eu sei que vou chegar. Estou cuidando de varias áreas da minha vida minha prioridade em 2010 é a minha vida profissional e a conquista do meu peso ideal.
Já marquei uma avaliação em uma academia que curto a Curves (http://www.curves.com.br/v1/index.php) o método é incrível são 30 minutos diários e pode se preparar para alcançar a boa forma e saúde. Quando fequentava muitas pessoas viram o resultado não sei porque parei. A minha avaliação será na terça feira e conto para vocês o susto que tomei.
Comecei a minha reeducação alimentar no dia 22/09/2010 e minha meta é emagecer 02 kg por semana isso só vai acontecer se eu aliar com um programa de atividade física bem bacana sei que a curves vai me ajudar nessa.
Quanto a minha alimentação não está ainda o ideal mais a vontade de comer está bem controlada isso é maravilhoso. Hoje (24/09/2010) almocei uma fatia de quiche napolitana com uma salada ceasar tinha bacon crocante e joguei fora ( risos) e um copo de água de coco. Arrasa Dea.
Bjs e até lá,
Dea Barber
sexta-feira, 10 de setembro de 2010
Sombra Plástica
A empresa americana Coloron lança as sombras plásticas, uma inovação da maquiadora Irina Iosilevich para todas as mulheres, principalmente para aquelas que não têm muita habilidade na questão da maquiagem.
Cada adesivo é capaz de ser reutilizado em até 20 aplicações, possui várias texturas como a Elle (rosa-lilás e marrom), Noche (misturas de preto e branco para cinza esfumaçado), Ibiza (nua e marrom), Sunset Beach (nude e coral), Laguna (nu com uma pitada de violeta) e com novas inspirações que vai da zebra ao tigresa.
O kit contém pó de fixação e um pincel para aplicação e é super prática, basta por o adesivo sobre as pálpebras, pressionar com os dedos e retirar o adesivo em seguida.
Para comprar o adesivo só entrar no site: http://www.coloronpro.com/
sexta-feira, 3 de setembro de 2010
10 coisas que faz a pessoa realmente comprometida
10 COISAS QUE FAZEM AS PESSOAS REALMENTE COMPROMETIDAS
Quando perguntamos a qualquer empresário, presidente, diretor, gerente, supervisor ou chefe, o que ele mais deseja de seus colaboradores, a resposta é imediata: "Gostaria que eles fossem mais comprometidos".
Veja 10 coisas que faz a pessoa realmente comprometida:
1ª - Procura colocar-se no lugar das outras; sentir o que as outras sentem;
2ª - Presta atenção em tudo o que faz, no detalhe do detalhe;
3ª - Termina o que começa e não deixa as coisas pela metade;
4ª - Vem com soluções, e não com mais problemas;
5ª - Pergunta o que não sabe e demonstra vontade de aprender.
6ª - Cumpre prazos e horários;
7ª - Não vive dando desculpas por seus atos e nem procura culpados;
8ª - Não vive reclamando da vida e falando mal das pessoas. Age para modificar a realidade;
9ª - Não desiste facilmente. Ela não descansa enquanto não resolver um problema;
10ª - Está sempre pronta a colaborar com as outras e participa. Dá idéias.
A pessoa realmente comprometida você sabe quem é! É aquela que você pode contar com ela.
Fonte: Internet
Quando perguntamos a qualquer empresário, presidente, diretor, gerente, supervisor ou chefe, o que ele mais deseja de seus colaboradores, a resposta é imediata: "Gostaria que eles fossem mais comprometidos".
Veja 10 coisas que faz a pessoa realmente comprometida:
1ª - Procura colocar-se no lugar das outras; sentir o que as outras sentem;
2ª - Presta atenção em tudo o que faz, no detalhe do detalhe;
3ª - Termina o que começa e não deixa as coisas pela metade;
4ª - Vem com soluções, e não com mais problemas;
5ª - Pergunta o que não sabe e demonstra vontade de aprender.
6ª - Cumpre prazos e horários;
7ª - Não vive dando desculpas por seus atos e nem procura culpados;
8ª - Não vive reclamando da vida e falando mal das pessoas. Age para modificar a realidade;
9ª - Não desiste facilmente. Ela não descansa enquanto não resolver um problema;
10ª - Está sempre pronta a colaborar com as outras e participa. Dá idéias.
A pessoa realmente comprometida você sabe quem é! É aquela que você pode contar com ela.
Fonte: Internet
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